Yoga- Auszeiten, Meditations-Retreats und Stressbewältigung im Bildungsurlaub in Bad Hindelang im Allgäu
In einer Zeit in der Hektik, Stress und Lärm das alltägliche Leben bestimmen, werden Yoga-Auszeiten und Meditationstage im Schweigen zu einer kleinen Oase der Stille und Ruhe. Hier ist es möglich die inneren und äußeren Uhren anzuhalten und in seinen eigenen Rhythmus zurückzufinden. Der Wechsel von Sitzen in der Stille und achtsam ausgeführten Körperübungen, Gehmeditationen im Freien und erholsamen Zeiten des Alleinseins sind wie ein Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele.
Sie werden in unseren Angeboten von einem anerkannten Dozententeam begleitet.
Berufliche Weiterbildung im Bereich Stressbewältigung und Entspannung
Wir bieten Arbeitnehmern und Arbeitgebern ein reichhaltiges Weiterbildungsprogramm an, in dem Meditation und Yoga als effektive Maßnahmen zur Stressbewältigung, Gesunderhaltung von Körper & Geist und Steigerung der Resilienz vermittelt werden. Im täglichen Seminarunterricht (6 Stunden) lernen die Teilnehmer unserer zertifizierten Bildungsurlaubs-Angebote sich zu entspannen, Stress abzubauen, Körper, Geist und Seele zu stärken und führsorglich im beruflichen Alltag auf ihre Gesundheit zu achten.
Wichtige Corona-Info: Bei allen Präsenzangeboten gilt die 2G-Regelung [geimpft-genesen].
Ein gut durchdachtes Schutz-, Hygiene- und Belüftungskonzept, die Einhaltung der A.H.A.L.-Regeln, die reduzierten Teilnehmerzahlen in festen Gruppen und ein geimpftes oder getestetes Personal sorgen in der Zeit der Corona Pandemie für die Sicherheit und das Wohlbefinden unserer Teilnehmer. Die 250 qm großen, gut ausgerüsteten Räumlichkeiten der AYAS Yoga Akademie entsprechen den in Bayern geltenden gesetzlichen Vorgaben und Anforderungen bzgl. Raumgröße, Ausstattung, Außenbelüftung und Hygiene-Standards. Sie wurden mit einem gut durchdachten Leitsystem versehen, das hilft die gesetzlich vorgeschriebenen Abstandsregeln & Hygienevorschriften einzuhalten und sich trotz allem wohlzufühlen.
