Yoga- Auszeiten, Meditations-Retreats und Stressbewältigung im Bildungsurlaub in Bad Hindelang im Allgäu


AYAS Yoga Akademie bietet Auszeiten und Retreats für Menschen im Business

In einer Zeit in der Hektik, Stress und Lärm das alltägliche Leben bestimmen, werden Yoga-Auszeiten und Meditationstage im Schweigen zu einer kleinen Oase der Stille und Ruhe. Hier ist es möglich die inneren und äußeren Uhren anzuhalten und in seinen eigenen Rhythmus zurückzufinden. Der Wechsel von Sitzen in der Stille und achtsam ausgeführten Körperübungen, Gehmeditationen im Freien und erholsamen Zeiten des Alleinseins sind wie ein Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele.

Sie werden in unseren Angeboten von einem anerkannten Dozententeam begleitet.


Berufliche Weiterbildung im Bereich Stressbewältigung und Entspannung

Wir bieten Arbeitnehmern und Arbeitgebern ein reichhaltiges Weiterbildungsprogramm an, in dem Meditation und Yoga als effektive Maßnahmen zur Stressbewältigung, Gesunderhaltung von Körper & Geist und Steigerung der Resilienz vermittelt werden.  Im täglichen Seminarunterricht (6 Stunden) lernen die Teilnehmer unserer zertifizierten Bildungsurlaubs-Angebote sich zu entspannen, Stress abzubauen, Körper, Geist und Seele zu stärken und führsorglich im beruflichen Alltag auf ihre Gesundheit zu achten.

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